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           ( पोहा )       Pohaa banane ki recepi बहुत से लोगों को सुबह के नाश्ते में पोहा खाना बहुत पसंद होता है, इसमें भरपूर मात्रा में आयरन और प्रोटीन मौजूद होते हैं जो सेहत के लिए भी बहुत फायदेमंद होते हैं। आज हम आपके पोहा की रेसिपी के बारे में बताने जा रहे हैं। तो आइए जानते है हमे कैसे बनाना है।                     सामग्रीः तेल- 1 टेबलस्पून,हरी मिर्च  1 टीस्पून,प्याज 60 ग्राम,काबुली चने (उबले हुए) 240 ग्राम,नमक 1/2 टीस्पून,टमाटर 40 ग्राम,पोहा(Flattened rice) 125 ग्राम,पानी  110 मि.ली.,धनिया 1 टेबलस्पून,नींबू का रस  गार्निशिंग के लिए- कटा हुआ प्याज़ धनिया                बनाने की विधिः पोहा बनाने के लिए सबसे पहले एक पैन में तेल डालकर गर्म करें और इसमें हरी मिर्च, प्याज डालकर हल्का भूरा होने तक फ्राई करें। जब फ्राई हो जाएँ तो इसमें उबले हुए काबुली चने डालकर अच्छे से मिक्स करें। अब इसमें नमक, टमाटर डाल कर फ्राई करें। ...

   :: कील मुहासे और पिम्पल्स दूर करने के उपाय:: "दोस्तो आजकल हरकोई कील मुहासे और पिम्पल से परेशान होता है। और उन्हें दूर करने के लिए कई तरह के उपाय भी करता है पर कभी कभी सही उपाय न करने की वजह से ये और बढ़ते जाते है तो आज आपको हम सही उपाय बतायेगें जिससे आप जल्द से जल्द इस परेशानी को दूर कर सके"।।                       1_भाप की सहायता से~  पानी को गर्म करके इसके भाप में चेहरे को धोये, इससे दबी हुई कील, मुहासे बाहर निकल जायेंगे और चेहरे की गंदगी साफ होती है और त्वचा में से तेल भी बाहर निकल जाता है और हमारी त्वचा की सफाई होती है।। 2- गुलाब की पत्तियों से~ गुलाब की कुछ पंखुडियां ले और उन्हें अच्छी तरह से पीस ले, पीसकर इनमे निम्बू मिला ले और इसे अपने चेहरे पर अच्छी तरह से गिसे और 30 मिनट के बाद साफ़ पानी से धो लीजिए।। 3- नीम की पत्ती से~  नीम, इसके पत्ते को पीसकर उनमे हल्दी मिलाकर पेस्ट बनाये और इस पेस्ट को अपने चेहरे पर लगाये | सूख जाने पर धो ले, इससे कुछ ही दिन में आपके पिम्पल्स कील आदि गायब हो जायेंग...