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Showing posts from June, 2017

Apni body language ko behtar banaye

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आज के दौर में जिंदगी का कंपटीशन केवल पढ़ाई के दम पर नहीं जीता जा सकता है। जिंदगी में आगे निकलने के लिए कुछ अलग और खास बनने की जरूरत होती है और यह झलकता है आपकी पर्सनालिटी से जो भीड़ में होते हुए भी आपको भीड़ से अलग बना देती है।  फ्रेंड्स मैंने डॉ विजय अग्रवाल की बुक "स्टूडेंट  और पर्सनैलिटी डेवलपमेंट" पढ़ी जो मुझे बहुत ही अच्छी लगी और उसमें एक पार्ट था बॉडी लैंग्वेज का जिसमे बहुत अच्छे पॉइंट्स दिए हुए थे मैं उनमे से कुछ पॉइंट्स आपके साथ शेयर कर रही हूं। ~ हमारी हर चेष्टा में सक्रियता और तस्वीर दिखाई देनी चाहिए ऐसा नहीं लगना चाहिए कि हम आलसी हैं सामने वाले को ऐसा नहीं लगना चाहिए कि हम उस क्यों पीछा कर रहे हैं हमारी हर गतिविधि में प्रफुल्ल लता झलक चाहिए । ~जब भी हम किसी के सामने जाए सामने वाले को या महसूस होना चाहिए कि हमारा ध्यान उसी पर है यानी कि हमें कोशिश करनी चाहिए कि हम उसका विशईयू्वास अर्जित कर सकें। ~ सामने वाली की गरिमा का सम्मान करना चाहिए और हमारी सर्वोच्च प्राथमिकता होनी चाहिए हमारी हर गतिविधि से या लगना चाहिए कि हम उसकी पूरी रेस्पेक्ट कर रहे हैं। ~हमारी ...

चाइनीस फ्राइड राइस कैसे बनाये बनाने की विधि (chinese fried rise bnane ki vidhi)

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 Chinese fried rice bane ki vidhi दोस्तों आजकल चाइनीस व्यंजन बहुत पसंद किया जा रहा है । बच्चे हो या बड़े सबको बहुत पसंद है और बहुत शौक से खाते है। तो आज हम आपको बताते है चाइनीस फ्राइड rice बनाने की विधि बताने जा रहे है ।                     सामग्री- पका हुआ चावल/ 2 कप काली मिर्च पावडर/ स्वादानुसार तेल / 1 चम्मच दरदरा लहसुन/ 4 कलि कद्दूकस किया अदरक/ 1 टुकड़ा रेड चिली सॉस/ स्वादानुसार नमक / स्वादानुसार टोमैटो कैचप/ 1चममच सोया सॉस/ 2 चम्मच कटी हुई पत्तागोभी/ 1/4 कप कटा हुआ गाजर/ 1/4 कप कटी हुई बीन्स/ 1/4 कप कटी हुई शिमला मिर्च / 1/4 कप कटा हुआ हरा प्याज़/ 1/4 कप बनाने की विधि- सबसे  पहले पके हुए चावल को एक प्लेट पर ठंडा करके फैला दें। फिर एक पैन में तेल गरम करे और उसमें अदरक और लहसुन डाले। कुछ सेकेंड भुनने के बाद सभी सब्जियों को पैन में डालें और उन्हें पचास प्रतिशत पकाये। सब्जियों को बहुत ज्यादा न पकाये। और अब पैन में सोया सॉस, चिली सॉस, टोमैटो कैचप,नमक और कालीमिर्च डाले। सब सामग्री अच्छे से मिलाने ...

Baingan ka bharta banane ki vidhi(बैंगन का भर्ता बनाने की विधि)

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                    बैंगन का भर्ता सामग्री :: बैंगन / 1 मिर्च / 2 सरसों / 1 चम्मच तेल / आवश्यकतानुसार नमक /स्वादनुसार बारीक कटा प्याज़ / 1 बारीक कटा टमाटर / 1 बारीक कटा लहसुन / 6 कलिया हल्दी पावडर / 1/2 चम्मच लाल मिर्च पावडर / 1/2 चम्मच गरम मसाला / 1/2 चम्मच पाव भाजी मसाला / 1/2 चम्मच बारीक कटी धनिया पत्ती/ 5 चम्मच ।।                               बनाने की विधि - * दोस्तो सबसे पहले, बैंगन के ऊपर हाथो से तेल लगाएं। फिर चाकू की हेल्प से जगह जगह कट लगाये। इसके बाद आग के ऊपर बैंगन को रख कर पकाये। जब बैंगन की ऊपरी परत अच्छे से पक जाए और अंदर का हिस्सा नज़र आने लगे तो गैस ऑफ कर दे और बैंगन को ठंडा होने दे। फिर बैंगन का छिलका हटा दें। और छीले हुए बैंगन को मैश कर दे।अब हरि मिर्च में कांटे की मदद से छेद करे। और उन्हें भी आग पर भून लें और तब तक पकाएं जब तक मिर्च का ऊपरी छिलका हल्का सा जल न जाये। ठंडा होने पर मिर्च को भी मैश कर ले। अब एक पैन में तेल गरम...

Dard shayri (दर्द शायरी )

                       Dard sahyrii Kabhi Nahi socha tha Ek din chod kar chale Jaoge tum wo bhi zara Si baat par... Kitne ache the Tum jab hum tumhe mile nahi the Humne tumhe Apna lia to tumhare bhav hi badh gaye.. Koi to wajah batate yu bewajah chod kar kyu chale gaye.... Kitni achi hoti hai unki zindgi jo mohhabat nahi karte kam se kam khush to rehte hai wo Log.... Masoom hote hai wo Log Apni khushi bhul jate hai magar kisi ka DiL nahi todte hai..... Chalo achaa hi hua jo tumne mujhe chod diaa kam se kam ab tumhe duniyadari to pata chalegi ki dunia me kitne bure log hai.....

A alfabate names girl

A alfabate  names girl :Adeeba :Areesha :Ayat :ALeesha :Afreen :Anjum :Ayesha :Aneesa :Aqsha :Aleeka :Anjum :Amreen :Aasiya :Afsha :Aasma :ALisba :Aaliya :Aaniya :Aasin :Alshifa :ALsiba :Ahana :Afshaan :Azmat :Aarfa :Arshiya :Alfiya :Azeema :Aamna :Athiya :Aiman :Afsheen :Aarzu :Aleeza :Ayeza :Aariya :Alfisha :Afiya :Arbiya :Anam

Palko ko ghana karne ke gharelu tips

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    Palko ko ghani karne ke tips आँखे हमारे शरीर का बहुत एहम और खूबसूरत हिस्सा है। दोस्तों आँखों की खूबसूरती हमारे चेहरे की खूबसूरती में चार चांद लगा देती है । और आंखों की खूबसूरती बढ़ती है पलको से बहुत से लोगो की आंखे तो खूबसूरत होती है लेकिन पलके बहुत कम होती है। तो आइए हम बताते है आपको कुछ ऐसे टिप्स जिनसे पलके घनी होने में हमारी हेल्प होती है और पलको की ग्रोथ बढ़ती है।                 वैसलीन- अपनी पलको पर धीरे धीरे हाथो से वैसलीन लगाए बहुत जल्दी पलके घनी हो जाएंगी। जैतून का तेल- दोस्तो ज़ैतून का तेल हमारी पलको को घना करने में हमारी मदद करता है । पर ध्यान रहे जरा सा ही लगाए ये आपकी आँखों मे न जाने पाए नही तो आपकी आंखें जलन करेंगी। दोस्तों आप मस्कारे के ब्रश से भी अपनी पलको पर तेल लगा सकती है । बस ब्रश को अच्छे से साफ करके धो ले तभी यूज़ करे। साफ पानी से ही आँखे धोये - दोस्तों हमे अपनी आंखों की स्वछता का ध्यान रखना चाहिए । क्योंकि आंखे बहुत नाजुक होती हैं। जरा सी लापरवाही से आंखो में इंफेक्शन हो सकता है हमे अपनी आंखों में बार ...

Eid me special dikhne ke tips

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ईद में स्पेशल दिखे ईद आते ही सब के चेहरे पर रौनक आ जाती है। वह पहले से ही शॉपिंग वगैरह कर लेते हैं और सारा सामान खरीद लेते हैं मेचिंग के ज्वेलरी व स्लीपर्स आदि मगर हम यह नहीं सोचते कि इस ईद में अपने स्टाइल को कैसे निखारें या कैसे स्मार्ट तरीके से ईद को मनाएं तो इस बार यह टिप्स जरूर आजमाएं। हेयर स्टाइल:- आप हर बार ईद में नहाने के बाद बस ऐसे ही बालों को सुखा लेती होगी और बालों को कंघा करके सेट कर लेती होंगी पर इस बार आप नया लुक लेकर देखिए आप अपने बालों को कर्ल कर सकती है या तो फिर अपने बालों को स्ट्रेटनर की सहायता से स्ट्रैट कर सकती है इससे आपके बाल बेहद ही गॉर्जियस लगेंगे एंड वेरी स्टाइलिश लगेंगे। चले सही तरीके से:- आप बिल्कुल सीधे चले  आप इस तरह से ना चले कि जैसे आप बीमार हो इससे आपका लुक बहुत ही खराब लगेगा इसे आप अच्छी नहीं लगेगी आपके लुक को खराब कर सकता है अगर आपने हील्स पहन रखी है तो थोड़ा सतर्क हो कर चले। मेकअप:- ज्यादा हैवी मेकअप न करें इससे आपका चेहरा दिन में स्टाइलिश लुक नहीं मिल पाएगा। दिन में लाइट मेकअप अच्छा रहता है। और अगर आप रात को घूमने जा रही है तो आप अप...

Fridge ko fresh rakhne ke tips

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          फ्रिज को कैसे रखे फ्रेश दोस्तो कभी कभी हमारे फ्रिज़ से बहुत बेकार बदबू आने लगती है जिससे हमारा मन खराब हो जाता है । और इसका असर फ्रिज़ में रखे समान पर भी पड़ता है। अगर आप चाहती है कि आपकी फ्रिज़ हमेशा फ्रेश बनी रहे तो अपनाये ये आसान से घरेलू उपाय ।               : बेकिंग सोडा - एक छोटे से बाउल में बेकिंग सोडा डालकर फ्रिज़ में रखे।बेकिंग सोडा में बदबू सोखने की छमता होती है। और पानी मे बेकिंग सोडा मिलाकर उससे फ्रिज़ की सफ़ाई भी कर सकती है। : Vinegar - दोस्तो विनिगर बदबू को पूरी तरह से गायब कर देता है । विनिगर को एक छोटे बाउल में डालकर फ्रिज़ में रख दे । बदबू पूरी तरह गायब हो जाएगी । : नीम्बू - फ्रिज़ को फ्रेश रखने के लिए नींबू के कुछ टुकड़े फ्रिज़ में रख दें। या फिर पानी मे भी नींबू डालकर रख सकती है। निम्बू की खुश्बू अपनेआप में रेफ्रेशनिंग होती है। और बदबू सोखने की छमता होती है। आपको भी निम्बू की खुश्बू अछि लगती होगी। : काफ़ी - काफी के पाउडर का इस्तेमाल फ्रिज़ में बदबू भगाने के लिए करे। एक छोटी कटोरी में कॉफी पाउडर डाल...

Foundation kharidne se pehle Dhyan rakhne wali Baatein

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Foundation kharidne se pehle Dhyan rakhne wali Baatein Dosto aap ka pura look Foundation par hi Nirbhar Karta Hai agar Foundation ka chunav sahi hota hai to chehra khil uthta hai. To Kya Hoga agar aap Sahi Foundation ka chunav nahi kar paate hain isse apka look  Bigad sakta hai skin aur Foundation  Mel nahi kar Pate to isse ap ka chehra ganda lagta hai aur sahi look nahi aa pata aur  makeup bhi sahi se match nahi  ho pata hai to hum apko batayenge ki aap apni Foundation ka chunav kaise kare....                   Haathon Par Na Kare try :- Ji Ha  friends agar ap Foundation kharidne jati hai to aap Sabse Badi Galti karti hai ki aap usko Apne Haath par try karti hai aisa to bilkul nahi karna chahiye Haathon Ki Rangat Chehre Ki Muqable gehri hoti hai isliye ap Hamesha galat shed ka  Foundation use karti hai isliye Hamesha foundation ko Chehre par Hi  try kare.. Din ki roshni me hi kharide.:-  दो...

Bina mackup sundar dikhne ke gharelu tips (बिना मेकअप सुंदर दिखने के टिप्स )

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        बिना मैकअप सुंदर के घरेलू उपाय फ्रेंड्स हर लड़की की चाहत होती है कि वह सुंदर दिखे ।इसके लिए आप तरह-तरह के टिप्स भी करती होंगी और मेकअप का सहारा भी लेती हैं पर दोस्तों मेकअप वाली खूबसूरती चंद घंटों की होती है और इससे हमारी स्किन को नुकसान भी पहुंचता है ।तो इसलिए अगर आप चाहती हैं कि आपकी खूबसूरती बिना मेकअप के बनी रहे तो अपनाएं ये आसान से घरेलू टिप्स । : होठों के लिए - दोस्तों अगर आप चाहते हैं कि आपकी होंठ गुलाबी बने रहें तो लिप बाम का प्रयोग करें। चाहे तो नारियल का तेल भी लगा सकती हैं इससे आपके होंठ गुलाबी होंगे और मॉश्चराइजर रहेंगे। : डार्क सर्कल के लिए-  फ्रेंड्स डार्क सर्कल आपके चेहरे की खूबसूरती को बिगड़ते हैं तो इसके लिए आप आलू के रस में बदाम या नारियल के तेल मिलाकर मसाज करें और पर्याप्त नींद लें फिर आपके डार्क सर्कल्स-धीरे जाते रहेंगे। : ड्रेस सेंस - दोस्तों आप हमेशा ऐसी ड्रेस का चुनाव करिए जो आपकी हेयर स्टाइल और बॉडी स्किन कलर से मैच करें । : पलकों के लिए-  दोस्तों आप अपनी पलकों के लिए मस्कारा की जगह वैसलीन लगाएं इससे आपकी पलक...

Khurduri skin thik karne ke gharelu upay

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      स्किन का खुरदुरापन दूर करने का घरेलू उपाय फ्रेंड्स आजकल बहुत से लोगो को तरह तरह की स्किन प्रोब्लेम्स का सामना करना पड़ता है फिर उसे ठीक करने के लिए तरह तरह की चीज़ हम अपने फ़ेस पर लगाते है है। फिर भी हमे फायदा नही मिलता है और कई बार तो हमे स्किन प्रोब्लेम्स के सेलूशन भी नही पता रहते है तो आज हम आपको खुरदुरी स्किन की प्रॉब्लम का सोलुशन बताएंगे। वो भी घरेलू उपाय से तो आइए जानते है हमे किस चीज़ की जरूरत पड़ेगी। सामग्री : : कार्न फ़्लोर / 2 चम्मच : शहद / 1 चम्मच : दालचीनी पावडर / आधा चम्मच : दही / 3 चम्मच कैसे बनाये पेस्ट___फ्रेंड्स एक बाउल लीजिये फिर उसमें सारी सामग्री मिलाकर अच्छे से पेस्ट तैयार कर लीजिए । इस पेस्ट को चेहरे पर लगाये और गोलाई से मसाज करें । 15 या 20 मिनेट लगाने के बाद गुनगुने पानी से चेहरा धो डालें । दोस्तो आपको ये विधि 15 दिन तक लगातार करनी होगी । फिर अपने आप आपकी स्किन का खुरदुरा पन दूर हो जाएगा और आपकी स्किन बेहतर हो जाएगी।

Mengo salsa banane ki vidhi (मेंगो सालसा बनाने की विधि )

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            Mengo salsa kaise banaye दोस्तो गर्मियां चल रही है तो आपके घर मे आम तो आते ही होंगे । और सबको बहुत पसंद भी आते है । तो आज हम आप को आम से बनी हुई एक रेसीपी बता रहे है मैंगो सालसा एक बार घर पर जरूर ट्राय करे तो आइए दोस्तो जानते है इसे कैसे बनाये। सामग्री: :पके हुए आम / 2 :बारीक कटा प्याज़ / 1 :बारीक कटी मिर्च /  1 :बारीक कटी धनिया :ऑलिव ऑइल / 1/2 चम्मच :भुना हुआ जीरा पावडर / 1/2चम्मच : नमक ,चुटकीभर । विधि__फ्रेंड्स सबसे पहले आप आम को धो लें फिर आम का छिलका छीलकर छोटे छोटे टुकड़ों में काट लें।फिर एक बड़े कटोरे में सभी सामग्री को डाल कर अच्छी तरह मिलाएं। फिर ऊपर से एक चुटकी नमक छिड़क दें।उसके बाद हरि धनिया से गार्निश करें। तो बस लीजिये तैयार है आपका मैंगों सालसा खाने और सर्व करने के लिए।

Naukri kaise bachaye

               Naukri Kaise Bachaye Naukri Sarkari Ho Chahe private Har Koi surakshit Rakhna Chahta Hai Lekin Aksar Naukri Mein Kai pareshani ka Samna karna padta hai Har Baar paristhiti Anukul nahi hoti aur Kadi mehnat karne ke baad bhi Tarakki Nahi Milti kai baar Toh Aisa Bhi hota hai ki naukri jane ka Khatra badh jata hai aapko aisi paristhiti ka Samna na karna Pade isliye aapko hum kuch Baatein Bata rahe hai.... : Positive Soch Apnaye __ Kai bar office mein Aisi Stithi aa Jati Hai Jise sambhalna bahut Mushkil ho jata hai aisa lagta hai Jaise Naukri ab gayi tab gayi Asi paristhithi ko samajhdari dhairya or positive Soch ke sath Sambhalne ki koshish kare aur negative Soch ko Khud par havi na hone de. :Apne kaam se De jawab__ Office Mein Aksar senior Achanak aap ki kaam main interfere kar kar Galti nikalte hai to pareshani badh Jati Hai agar aap  apni professional life Mein Aage badhna Chahte Hain Toh Apne good work ke Madhyam se aal...

Height badhane ke tips ( शरीर की लंबाई बढ़ाने के उपाय)

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  __shareer ki Lambai kaise badhaye __ Dosto aj kal lambai Na badhne ki samasya aam ho gai Hai wajah Hai Hame Apne ruteen ka khyaal na rakhna aj ki bhag daud bhari life me hum Apne ruteen ka khyal nahi rakhte jiska asar sidhe Hamare shareer par padta Hai aur jisse kahi na kahi hamara sharirik vikas ruk jata Hai aur sabse jyada asar Hamare shreer ki lambai ruk jati Hai Lekin iska bhi upaay Hai , to aaiye dosto jaldi se jaan lete Hai kyu aur kaise lambai badhaye...... :  dosto jab Hamare shareer me calciam aur vitamin d ki kami ho jati Hai to Hamare shareer ki  haddiyan kamzor ho jati Hai jisse shareer ka vikas Nahi ho pata is kami ko door karne ke liye Hame jarurt hai ki hum Apne khane me Machli, mashroom, doodh aur Anaaj aur pani paryapt matra me le aur iske sath hi roz 15 minut tak sooraj ki roshni me baithiye sabse jyada vitamin D sooraj ki roshni me paya jata Hai. : zink ki kami ke karan bhi Hamare shareer ka vikas ruk jata Hai so zink yukt ahar khana shuru ka...

Karele ka Achaar(करेले का अचार)

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        Karele ka Achaar सामग्री- :ताज़े करेले- 1किलो :हल्दी पावडर-50ग्राम :मिर्च पावडर-20ग्राम :सौफ पावडर-50ग्राम :दरदरी पिसी राई-50ग्राम :दरदरी मेथी दाना-2चम्मच :नमक - 80ग्राम :सरसों का तेल-1/2लीटर :जीरा पावडर-1चम्मच       विधि- दोस्तों सबसे पहले करेलों को खुरच ले। और धो कर एक घंटे के लिए धुप मे रख दे। फिर करेलों को आधा इंच मोटे गोल टुकड़े मे काट लें।फिर इसमें एक बड़ा चम्मच नमक लगाकर दो घंटे के लिये रख दे। फिर जब करेलों से पानी छुटने लगे तो इस पानी को फेंककर करेले को मुलायम कपडे से लपेटकर थोड़ी देर धुप में रखे। इसके बाद एक कढ़ाही में तेल डालकर तेज़ गर्म करके ठंडा कर लें।उसके बाद सभी मसालों को एक बर्तन में डालकर मिलाय। और उसमे थोडा सा सरसों का तेल डाल दे। फिर मसाले का पेस्ट तैयार करें। मसालों को करेले में अच्छी तरह से मिलाकर एक अच्छी साफ़ शीशी में डाल दे। दो दिन बाद बचा हुआ तेल डाल दे। फिर चार पाँच दिन धुप दिखाये। तो दोस्तों आप का करेले का अचार खाने के लिए तैयार है।

Jeevan ke teen niyam

बंद करें हर बात पर जरूरत से ज्यादा सोचना फिजूल की चिंता करना इससे कुछ होता भी नहीं है अनूठे अनुभव से गुजारना चाहते हैं तो जिंदगी को आज मे जिये । कुछ ऐसी बातों को अपना आधार बनाए जो आपको जिंदगी और सफलता दोनों के करीब ले जाए || आइए जानते  जिंदगी के तीन न नियम" पहला नियम__ हम प्रेम पाना चाहते हैं पर देना नहीं चाहते देते कम है और पाना ज्यादा चाहते हैं हमें लेना ही याद रहता है देते समय सब भूल जाते हैं और यही हमारा हिसाब बिगड़ जाता है हम जो देते हैं वही पाते हैं प्रेम लौटता ही है हजार गुना होकर लौटता है | दूसरा नियम सब हंसना चाहते हैं वह भी जो गंभीरता उड़े रहते हैं और वह भी जिन्हें हंसने की कोई वजह दिखाई नहीं देती हम जितनी आसानी से दूसरों को ज्ञान देने लगते हैं उतनी कोशिश उन्हें हंसाने की नहीं करते हंसी केवल आपके चेहरे की सुंदरता नहीं बढ़ाती वो जीवन को भी सुंदर बना देती है कहा गया है कि हंसमुख व्यक्ति वह फुहार है जिसके छींटे सबके मन को ठंडा करती हैं | तीसरा नियम __ बीते कल में कुछ बहुत कुछ ऐसा होता है जो हमें अपनी गलतियों का अहसास कराता है हम बहुत कुछ ऐसा करते हैं जो नहीं करना ...

Apne rishte ko zindagi bhar nibhane ke farmule

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कुछ लोगों का रिश्ता इतना खास होता है कि हमेशा उनके प्यार को देख कर रश्क होने लगता है आखिर क्या होती है उनके रिश्ते में इतने सालों तक प्यार बने रहने की वजह बता रहे हैं आज आपको फ्रेंड्स रिश्ते को एक ऐसी चीज होती है जो बहुत ही कमजोर दूरी पर टिका होता है। अगर उसको हम लोग संभाल कर रखेंगे तो उसे जिंदगी भर निभाया जा सकता है। आइए आपको बताते हैं कुछ ऐसे टिप्स जिससे आप अपने रिश्ते को उम्र भर निभा कर रख सकेंगे। (1)एक दूसरे के परिवार का करें सम्मान__ अगर आप चाहते हैं कि आपका साथी आपको प्यार करें और आपकी बात माने तो इसके लिए बेहद जरूरी है कि आप अपने जीवनसाथी से जुड़े संबंधों को खुले दिल से स्वीकारे और उनके परिवार के सदस्यों का सम्मान करें। जब आप अपने जीवन प्राप्ति के माता पिता को अपने माता पिता की तरह मान देंगे और उनके भाई बहनों को अपनी भाई बहनों की तरह प्यार करेंगे तो यकीनन आपके संबंधों में मजबूती आएगी और रिश्ता गहरा हो जाएगा। (2) जिम्मेदारियों का करें बंटवारा__  घर के कामकाज में एक दूसरे का साथ दें। अगर पत्नी कामकाजी भी नहीं है तो घर में इतने काम होते हैं कि पति उनकी मदद कर सकते हैं...

Garmiyon se bachne ke upaye

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आज कल इतनी गर्मी हो रही है तो इसलिए हमें अपनी सेहत बनाये रखने के लिए सतर्क रहना चाहिए क्योंकि अगर हम अपनी सेहत पर ज्यादा ध्यान नही देंगे तो इसका प्रभाव हमारी लाइफस्टाइल पर पड़ सकता है इसलिए हम नीचे कुछ आपके लिए गर्मी से बचने ले लिए  हेल्थ टिप्स बता रहे है । {1}नींबू पानी_   नीबू पानी गर्मी के मौसम का देसी टॉनिक है। नींबू में विटामिन सी भरपूर मात्रा में पाया जाता है । हमारे शरीर मे कब विटामिन सी की कमी कमी होती है तो - एनीमिया, पायरिया,खांसी ,दमा आदि बढ़ जाती है। इसलिए इन बीमारियों से बचाव के लिए नींबू पानी बेहद उपायु साबित होता है। {2}दही_   दोस्तो दही हमारे शरीर को भीतर से ठंडक देता है।  दोस्तों चाहे आप दही को खाने के साथ खाएं या फिर दही में ड्राईफ्रूट काटकर रायता बनाकर भी खा सकते हैं। या तो फिर लस्सी या छाछ बनाकर पीने से भी शरीर को ऊर्जा मिलती है। {3}तरबूज़_    गर्मी में तरबूज खाने के अनेक फायदे हैं। तरबूज में लाइकोपिन पाया जाता है । जिससे त्वचा जवान बनी रहती है तरबूज के सेवन से रक्तचाप संतुलित रहता है। {4}नारियल पानी_    नींबू नारियल...

Kaise bane Smart ( स्मार्ट बनने के टिप्स )

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Smart kaise bane.     Hello Dosto, Hum Apko Yaha Btainge  Ki Smart Kaise Bane ..Aaj Ki generation mai kon nahi Chahta hai smart banna Aur smart Banne ki chah mai na jane kya kya karte h magar un sab se koi fayda nhi milta hai ..Kyuki sach mai un chijo ka koi lena dena nhi hota hai smartness se...To hum apko kuch aise tips Btainge jin ko follow karke ap bhi ban skte hai smart..Aur apni life ko behtar bana sakte hai. Kyunki logo ko smart log hi pasand aate h aur smart hone se aap har jagah ek behtar mukam bana sakte hai..Jaise ki business,professional jobs, students life, friendship, teaching etc..Har jagah smartness ko hi pehle dekha jata hai agar aap ke andar smartness hai to sab kuch hai warna kuch bhi nhi hai..To pareshan hone ki koi jarurat nhi hai kyuki hum laye h apke liye aise tarike jinse aap bhi ban sakte h smart ..To aiye jante hai wo tarike jinse aap smart ban sakte hai:- 1-: 1st Impression(Pehla Prabhav)= Ji Ha dosto Wo kehte nhi hai 1st Impression...

Bewafa shayri

: Dekho na waqt BadaL gaya      aur waqt ke sath Tum bhi..😢 : Ab tum Laut kar Aa bhi jao To Mujhse ummeed na karna Wafa ki...😒😒 : Hum Tumhe Maaf  to kar Denge Par kabhi Pyaar nahi karenge.....😟😟 : Tum to BadaL gaye ho kash Hum bhi BadaL jate...😑😑 : Kitna Bharosa tha tum par Ab  Sirf shak hi bacha hai....😒😒 : Kisi Par Aitbar nahi Hoga Ab tumne dagaa hi kuch yun dia hai.....😟😟 : Ladai Karte the to theek tha Lekin chod kar bhi chale jaoge Tum kabhi socha na tha...💔💔 : Tum to dagaa dekar chale gaye hum jee rahe hai yahaa mar - mar kar...😞💔 : Aye safar ab Tu yahi tham ja humse Ab aur chaLa nahi jata... : Kuch to fark Pada hi hoga use Mujhse juda hokar Maine Mohabbat Jo itni shiddat se ki thi.....😞💔💔 :Kaise Likhu tere bare me Alfaaz bhi khafa ho gye Tujhse mera haal dekhkar...😞😞 Friends agar apko ye shayri pasand aye to like aur comment jarur kare..

danto ka peelapan door karne ke kuch tips

आज के दौर में सबसे बड़ी परेशानी है हमारे दांतो का पीलापन क्योंकि कभी कभी दांतो के पीलेपन को टूथपेस्ट की सहायता से भी दूर नहीं किया जा सकता है । कुछ लोग होते है जो बार - बार मशीनों का सहारा लेकर दांतो के पीलेपन को दूर करते है । जो की हमारे दांतो के लिए सही नहीं है। लेकिन दोस्तों दांतो का पीलापन दूर करना इतना मुश्किल भी नहीं है । हम घरेलु उपाय से भी अपने दांतो को चमका सकते है । तो आइये दोस्तों जानते है कुछ आसान से टिप्स___ : एक चुटकी बेकिंग सोडा में कुछ बूंदे नींबू की मिलाकर हलके हाथो से ब्रश करे ध्यान रहे ज्यादा तेजी से अपने दांतो को न रगड़े। : हरे सेब को दांतो से काटकर खाने से दांतो के बीच की गंदगी साफ हो जाती है। : सरसों के तेल में हल्का सा नमक मिलाकर दाँतो पर मालिश करे । चाहे तो ब्रश से भी साफ कर सकते है।दोस्तों सरसों के तेल हमारे मसूढ़ों के लिए भी फायदेमंद है। : आप अपने दांतो को मिस्वाक या नीम के दातून से स्वास्थ और रोगमुक्त बना सकते है। : हमेशा अच्छी कंपनी का ब्रश यूज़ करे जो बहुत मुलायम हो। :दोस्तों हमे कभी भी अपने दांतो को जोर से नहीं रगड़ना चाहिए। तो दोस्तों इन छोटे...

Father's day special idea's

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💐Father's day par jane apne papa ke sath kya Karen khas💐 Papa hamare liye Bhut khas hote hai. Papa hamre liye itna sab khuch karte hai par hum kuch bhi nhi kar pate........Aur ye din saal Mai sirf ek hi bar aata hai....To isliye hame is saal kuch khas karna hoga..... Toh aiye Jane kya kare Khas.......👪 (1) wish~ Ji haan friends sabse jyada important  hai ki aap apne papa ko father's  day par wish Karen aur ye btaye ki Wo apke  liye kitne Khas hai...aur wish ko aap rachnatmak roop bhi de sakte hai....😇 (2)greeting card ~apne papa ke liye aap greeting card khud se banaye aur aur usme apni feelings share kare isse unhe jyada khushi hogi...Agar apko bnana nhi aata hai toh ajkal market mai tarah-tarah ke father's day card available hai aap khareed sakte hai......💌 (3)pastry - cake ~aap father's day par pastry-cake jaroor order kare....🍰🎂 (4)Gifts. ~Father's day par aap apne papa ko unki pasand ke anusar ya jo wo jyad use karte  ho Gift kare.... Yaa...

Wajan Badhane ke kuch gharelu tips..

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Dosto Aaj ke daur me dubla hona bhi ek hasi ka paatr mana jata hai..or hoga bhi kyuki aj ke daur me aage wahi ja sakta haijo sharirik roop se fit hai... Friends doosro ka kya ham khud dubla hone ki wajah se apni aatmnirbharta kahi na kahi kho dete hai aor aage nahi badh pate Kyu sahi kaha na dosto to aiye jante hai wajan badhane ke kuch Tips__ : Kele se --friends kela sabse jyada wajan badhane me hamari help krta hai or ha agar kele ko milk k sath khayenge to fir kya bat or jyada faydemand rahega.. Water:ji ha sabse jyada important hai hamare shareer ko fit rakhne ke liye Rojana 8 gilas pani pijiye fir dekhiye kamaal... Ghee-- ha dosto 1 Maheene tak Roti par ghee or shakkar laga kar khaiye fir dekhiye wajan me kitna fark ata hai.. Aur ha dosto time par khane or sone ka bhi khyaal rakhna padega apko....Apne khane me soya been ,palak ,dahi,Makkhan,Hari sabjiyan,Pasta,eggs,paneer. shamil karna na bhule...or roz subah sham 1- gilas milk jarur piye fir dekhe Apna waight kitni jaldi ...

Sad shayri

1:  DiL bhi Jane Kis Tarah Thagta                    chala gaya Koi Acha Laga      Bas Lagta Chala Gaya....❤❤ 2: Hum khud ko bhuL sakte Hai     Par Tumko kabhi Nahi......💝💝💝 3: MiLna To hum Tujhse Tab     Bhi chahenge     jab Tere pas waqt Aur       Hamare Pas Sanso ki Kami Hogi.....❤ 4: Kitna Chaha tha Tumko ye sila                miLega Mujhe Tumse kabhi Socha Na      tha.....😞 5: Maine Tumhe chaha Apni jaan se bhi     jyada Magar Tum is Tarah pesh Aaye      Hamse jaise ham kuch hai hi Nahii... 6:  Hum Bhi BadaL sakte hai Tumharii          Tarah Par kya Kare Hum Tumhari            Tarah Matlabi Nahi Hai Na.....👌👌😒 7: Aur Jitne Sitam karna Hai Kar Lo            Abhi Aur Jaan Baki H...

Sad shayri

 1-   Jo Pyaar Sach Me Pyaar Hota Hai              Wo Zindgii me,,,,,        Sirf Ek baar Hota Hai.....👌👌 2 -  Band Kar Diye hai Ab Maine                   Mohabbat ke Darwaze Par Teri Yaad       Hai ki Dararo se Bhi Aa jati Hai.....😑 3- Adhoori Hasrato ka iLjaam hai Aj bhi     Tum par Tum chahte to Mohabbat           Adhoorii Na Rehti....... 4- Wo kehte hai Ham Har kisi ko                   Dekhkar Muskurate hai    unhe kyaa pata Hame har Chehre            Me Wohi Nazar Ate Hai....... 5- Shukr Hai Khuda ne khwaab Bana           Dia Nahi to Tumhe dekhne ki Hasrat ,     Hasrat hi reh jati......

Skin saaf karne ke easy tips

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स्किन साफ करने के उपाय: गर्मियों के मौसम में ज्यादातर हम स्किन की समस्या से परेशान रहते है इस मौसम में ज्यादातर हमें अपनी स्किन की देखभाल करनी चाहिए जिससे हमारी त्वचा अंदर से साफ रहे तो आइये जानते है कुछ घरेलु टिप्स__ 1: अपने चेहरे को रोज़ाना दूध से साफ करे। 2: चेहरे को धोने के लिए बेसन को इस्तेमाल करे। 3:साबुन का प्रयोग कम करे। 4:शहद में नींबू मिलाकर दस मिनट तक चेहरे पर लगाये फिर साफ पानी से चेहरा धो लें। 5:रोजाना चेहरे को दिन में दो या तीन बार जरूर धोए। बस इन्ही कुछ आसान उपायो से आप की स्किन साफ रह सकती हे। और आप पा सकती है साफ और ग्लोइंग स्किन।

U.P. Board Result बाराबंकी का जानने के लिए यहां क्लिक करे

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आज  दिनाक 09-06-2017 समय 12:30 pm यूपी बोर्ड हाई स्कूल और इंटर के रिजल्ट निकल रहे हैं। आज सभी स्टूडेंट्स के दिलो में भूचाल जैसा मचा होगा और सोच रहे होंगे के हमारे नम्बर कैसे आएंगे समय भी नही कट रहा है जल्दी । पर दोस्तों घबराइये मत और पॉजिटिव सोचिये । यदि आप पेपर अच्छे से करके आये हैं तो जीत भी आपकी ही पक्की है । हमारे यूपी के रिजल्ट आप  यहां नीचे के लिंक पर क्लिक करके समय 12:30 pm बजे  देख सकते हैं। www.upresults.nic.in बेस्ट ऑफ़ लक दोस्तों कीप स्माइलिंग****:)

Stylish mehndi design for festivals

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आमतोर से लड़किया हर बार कुछ नया और कुछ आकर्षक करने का सोचती हैं जिससे वो सबसे अलग और खास लाग सके पर बात जब हाथों की आती हैं तो वो थोड़ी असहज महसूस करती हैं ।तो परेशान न हो हम लाये हैं आपके लिए ऐसा मेहंदी डिजाइन्स जिससे आपका हाथ काफी मनमोहक लगेगा। तो आइये देखे:- ये डिजाइंस आपके कपड़ों के साथ चार चाँद लगा देंगी। जिससे आप सबसे अलग और आकषृक लगेगी।

Hair styles eid ke mauke aur tyoharo ke liye

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आज कल त्यौहारो का सीजन चल रहा है । ईद के अवसर पर लड़कियों को सजना तैयार होना बहुत अच्छा लगता है।इसमें लड़कियों को सबसे ज्यादा समय अपने बालों में लग जाता है।बाल ही लड़कियों की खूबसूरती का अहम हिस्सा होते हैं। हमेशा एक ही तरह का हेयर स्टाइल बनाकर हम अपने लुक को बोकस बना देते है। अगर आप भी चाहती है लोगो को लुभाना  और दिखना चाहती ह सबसे अलग तो आईये जानते कुछ नए लेटेस्ट जुड़ा हेयर स्टाइल    स्टाइलिश फ्लावर्स हेयर स्टाइल्स प्रिन्सेस  हेयर स्टाइल्स एँड टीनएज गर्ल्स    ये हेयर स्टाइल्स आपके नई लुक के लिए हेल्प्फुल होंगी ।